Avena GoFit Blog-Receptek

Gluténmentes zabos hús

Aki kedveli a tradicionális rizses húst, de szívesen próbál ki új ízeket, köreteket, mindenképp készítse el ezt a zabos verziót. Ha a rohanó hétköznapokon készül,

Tovább olvasom »

Gluténmentes sonkás rakott tészta

A rohanó hétköznapok remek vacsorája lehet ez az étel. Természetesen a hozzávalók listája nincs kőbe vésve, nyugodtan lehet fokozni némi zöldséggel, gombával is. Hozzávalók: Tetejére:

Tovább olvasom »

Diétás rakott karfiol

Hozzávalók A szeletelt zabot leöblítjük, majd bő 1 liter, enyhén sós vízben puhára főzzük.Ha megfőtt beleöntjük egy szűrőbe, majd folyóvíz alatt átmossuk és lecsepegtetjük.A vöröshagymát

Tovább olvasom »
Nincs több megjeleníthető bejegyzés