Avena GoFit Blog-Receptek

Az ünnepi menü egészségesen   Az ünnepi menü egészségesebbé tétele úgy is megoldható, hogy az ízélmény ne csökkenjen, sőt akár új, izgalmas ízeket is felfedezhessünk.

Immunerősítő ételek az ünnepi szezonban    – Milyen ételek segíthetnek megerősíteni az immunrendszert a hideg hónapokban?    – Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag karácsonyi fogások.

Glutén-, tej- és tojásmentes müzli szelet Extrán tartalmas, ropogós, laktató müzli szelet, pedig csak három hozzávaló kell hozzá? Tele van magokkal, aszalt gyümölcsökkel, már önmagában

Gluténmentes, vegán zserbó golyó Szereted a zserbót és az év bármely napján megennéd, de nincs kedved, időd, energiád a hagyományos módon készíteni, lapokat nyújtani, akkor

Speciális étrendek az ünnepek alatt – GLUTÉNMENTES KARÁCSONYI MENÜ      – Karácsonyi menük vegetáriánusok, vegánok, gluténérzékenyek és más speciális étrendet követők számára.    –

Vakondtúrás muffin gluténmentesen Biztos mindenki ismeri a klasszikus vakondtárás tortát: a kakaós piskóta belseje habos mascarpone krémet és banánt rejt a kupolás piskóta morzsa alatt.

Mákos vaníliás kifli glutén- és tejmentesen Omlós, de mégis roppanós, édes, de nem émelyítő. Vaníliás és nagyon mákos, sejtelmesen narancsos. Ezt mindenkinek érezni, kóstolni kell,

Cukormentes mézeskalács Hozzávalók: 250 g liszt (AvenaGoFit zabpehelyliszt) 1 teáskanál sütőpor 1 teáskanál őrölt fahéj 1 teáskanál őrölt gyömbér 1/2 teáskanál szegfűszeg 1/4 teáskanál só

Gluténmentes, vegán sütőtökös tészta zabpehelyliszttel Ha nagyon gyorsan szükséged van valami édes, fenséges desszertre, akkor tarts velem ebben a rövidke videóban. Ha szereted a krémtúrót,

Tejszínes, gombás csirkemell szeletelt zabkörettel gluténmentesen Hozzávalók: Tejszínes, gombás csirkemell: 10 g vaj ½ evőkanál olaj 1 db csirkemell filé ízlés szerint só ízlés szerint

MIK A LEGJOBB BÉTA-GLÜKÁN FORRÁSOK? Zab: A zab az egyik legjobb forrása a béta-glükánnak. A zabkása, zabpehely vagy zabpehelyliszt fogyasztása kiváló módja a béta-glükán bevitelének.

Gluténmentes, vegán sütőtökös tészta zabpehelyliszttel Itt a sütőtök szezon, használjuk ki és gyúrjunk belőle gluténmentes, vegán tésztát a hazai termesztésű zabból készült Avena GoFit zabpehelyliszttel.