CSOKIS ÉJSZAKAI ZABKÁSA GLUTÉNMENTESEN, VEGÁN Szeretsz reggel az utolsó pillanatig lustálkodni, de imádod, ha a napod egy igazi kényeztető reggelivel indul? Ha azzal a tudattal
BOUNTY POHÁRDESSZERT GLUTÉNMENTESEN, VEGÁN Egy kicsit különleges, de mégis roppant egyszerű, krémes, kókuszos tejbedara, ami azon túl, hogy tökéletes reggeli, tízórai lehet a rohanó hétköznapokon,
VEGÁN ALMÁS SÜLT ZABKÁSA, GLUTÉNMENTESEN A rengeteg módon készíthető zabkásák közül véleményem szerint ez az egyik legfinomabb. Az alapja fahéjjal, nádcukorral, frissen facsart citrommal együtt
VEGÁN LEPÉNYKENYÉR ZABPEHELYLISZTTEL, GLUTÉNMENTESEN A gyorsan, hosszas kelesztés nélkül és könnyedén elkészíthető lepénykenyér tökéletes alternatíva lehet a hétköznapokban szendvics alapnak vagy akár főétkezések mellé kiegészítőnek.
KIWIS ZABKÁSA ROPOGÓS GLUTÉNMENTESEN, VEGÁN A kiwi azon túl, hogy nagyon finom gyümölcs, egész évben könnyen elérhető, megvásárolható, számos jótékony hatása van. A zabpehellyel együtt
RAFFAELLO ÍZŰ ZABKÁSA GLUTÉNMENTESEN Ha szereted a zabkását, a kókuszt, akkor ezt a receptet mindenképpen próbáld ki, mert igazán változatossá teheted vele a rohanó hétköznapi
ZABOS-PROTEINES PALACSINTA Hozzávalók: 1 db banán 2 db tojás 1 kanál vegan protein (Nutri8 vegan protein) 30g nagyszemű Elkészítés:A banánt meghámozás után a tojásokkal turmixgépben
Mennyi minden készülhet ZABBÓL? Érdemes kísérletezned, neked melyik válik be a legjobban, mert prebiotikumként nagyon jót tesz a bélflórád egyensúlyának, az emésztésnek, valamint: komplex szénhidrát,
Gluténmentes túrós pogácsa zabpehelyliszttel A sajtos, sós falatokat kedvelők ezt a villámgyors túrós pogácsát mindenképp készítsék el, mert garantáltan szeretni fogják. A tésztában a túró
Banános, zabos reggeli gluténmentesen Induljon a reggel egy fenséges reggelivel, ami amellett, hogy finom, jól laktat és ebédig biztosan nem éhezel meg. Az alapja a garantáltan
A szénhidrát öl, butít, nyomorba dönt? Sokszor kerül elénk ez a kérdés, de nézzük meg, hogy mit mond erről Márton Petra dietetikus szakértőnk. A szénhidrát
Ha szereted az egyszerű egytálételeket, akkor ezt a spenótos, gombás szeletelt zabos ételt mindenképp készítsd el. Ha kedveled a rizottót, de kipróbálnál új ízeket, akkor
ZABTERMÉKEK A TERMŐFÖLDTŐL AZ ASZTALIG
