Avena GoFit Blog-Receptek

Aki szereti a ropogós, magos, gyümölcsös nassolni valókat, próbálja ki ezt a receptet. Gyereknek, felnőtteknek egyaránt ízletes energiabomba, ami több napig tárolható. Hozzávalók:     100

Ha igazán finom, puha pogácsát szeretnénk enni, válasszuk ezt az égetett tésztás pogácsát. A formája külön mosolyt csal az arcokra. Hozzávalók:     260 g tej

A Dubarry csirkemell krémességét az eredetileg búzalisztből készült Mornay-mártás adja. A Mornay-mártást a besamel mártás sajttal és tojássárgájával feldobott változata, mely igazán finom ízt biztosít

Csokoládé mousse jellegű krém. Ha a zabpehelylisztet megbolondítod egy kis tojással, csokoládéval és tejszínnel, már is kész a tökéletes pohárkrémek,csokitorták alapja. Nagyon finom, gyorsan elkészíthető

Aki szereti a vadast zsemlegombóccal, de nincs ideje pácolgatni, zsemlét sütni, mindenképpen próbálja ki ezt a villámgyors mennyei ételt. Szerintem a siker garantált lesz. A

A galette egy felül nyitott, omlós francia pite, mely édes-sós töltelékkel egyaránt variálható. Spenótos galette lévén mi már az alaptésztához is adtunk fokhagymát és petrezselymet.

Érdemes feldobni az egyszerű omlettet zabpehellyel és zöldségekkel, hogy laktató legyen és energiát nyerjünk belőle a nap további részében. Köszönjük a receptet Évinek, a Gluténmentes

A tejespite, eredeti nevén Clafoutis, egy egyszerű francia süti, amit kezdő háziasszonyok is nagy magabiztossággal készíthetnek, hiszen az alapanyagokat csak össze kell keverni, beledobni a

Nem csak édességet és desszerteket lehet zabpehelyből készíteni, hanem kiadós főételeket is. Fogadjátok szeretettel zabpehellyel készült húsgombócunkat, melyet paradicsomos tésztával tálaltunk. Hozzávalók Húsgombóc: 500 g

Kicsik és nagyok kedvence, amiből nem lehet eleget enni. Mandulába forgatva egy igazán különleges édességet vagy akár főételt varázsolhatunk az asztalra. Fogadjátok szeretettel Amadil receptjét!

Egy egyszerű fasírtot nagyon könnyen fel tudunk dobni zöldségekkel, sajttal. Ráadásul, ha zabpelyhet használunk hozzá és sütőben sütjük, igazán alakbarát ebédet, vacsorát készíthetünk belőle. Fogadjátok

Zabpehely, gyümölcs, joghurt és már szinte kész is a legfinomabb joghurt torta. Szülinapra, meglepetésként vagy meleg nyári napokra kitűnő édesség. Eper, málna, barack vagy bármely