Miért fontos a rendszeres étkezési időpontok betartása cukorbetegség megelőzése szempontjából? Íme egy kis motiváció mennyi pozitív hatása van, egy jól kialakított étkezési ritmusnak 🙂
Hogy ismerheted fel, ha gluténérzékenység vagy a cöliákia érint? A gluténérzékenység és a cöliákia olyan állapotok, amelyek a glutén fogyasztásával kapcsolatos problémákat okoznak. Bár hasonló
Joghurtos kevert sütemény gluténmentesen Reméljük egyetértünk abban, hogy sokszor a legegyszerűbb a legjobb. Egy gyors süteménynek pedig nincs párja, pláne, ha számtalan módon tudjuk variálni,
Cukorbetegség és Táplálkozás A cukorbetegség típusai és azok kezelése A cukorbetegség (diabetes mellitus) egy olyan krónikus állapot, amelyben a szervezet nem képes megfelelően szabályozni a
A káposztás tészta egy igazán megosztó étel, nem csak az íze miatt. Klasszikus kérdés: sóval és borssal, esetleg cukorral szereted. Vannak olyanok, akik pedig cukorral
Ezeknek az apró, banános, zabos falatkáknak egész biztos, hogy nagy sikerük lesz akár a gyerekek uzsonnás dobozába csomagolva, de tökéletes reggelire vagy gyors desszertnek is.
Ha szereted az igazán ropogós kekszeket és nem szeretnél túl sok időt a konyhában tölteni, akkor ez a te recepted lesz. Az alapja a garantáltan
Gyerekkorunk egyik meghatározó hétvégi reggelije a tejberizs. Miért is ne fogyaszthatnánk ezt akár felnőttként is a gyerekekkel együtt. A rizs helyett érdemes kipróbálni a garantáltan
Ebben a hőségben nehezen szánjuk rá magunkat a sütésre, de talán az ostyasütő közel nem melegíti fel annyira a konyhát, mint a sütő. Ha szereted
Ebben a nagy hőségben a legkellemesebb desszert a fagyi és melyik gyerek nem örülne annak, ha saját maga állíthatná össze a kedvenc ízű fagyi szendvicsét.
Ha röviden szeretnék válaszolni, akkor heti egyszer mindenképp fontos lenne a hal fogyasztása mindenki számára. Azonban tekintsük át, hogy miért is fontos a különféle halak
Ami biztos, hogy akármikor választod jobb választás, mint egy desszert. A napi ajánlott zöldség-gyümölcs bevitel 5 adag=kb. 400-500g (1 adag pl. 1 db paradicsom /
ZABTERMÉKEK A TERMŐFÖLDTŐL AZ ASZTALIG
