fbpx
AVENA GOFIT logo
Keresés
Close this search box.

Sokszor nehéz kitalálni, hogy mi legyen a villámgyors ebéd, vagy vacsora. Ezek a sajtos,túrós falatkák igen laktatóak, gyorsan elkészülnek, ráadásul eszméletlen finom is. Szerintünk igazán érdemes kipróbálni. A bátrabbak édes lekvárba is tunkolhatják!

Hozzávalók:

  • 120 g reszelt sajt
  • 150 g túró
  • 5 g só
  • 2 db M-es méretű tojás
  • 50 g Avena GoFit zabpehelyliszt

Panírozáshoz:

  • 3 evőkanál Avena GoFit zabpehelyliszt
  • 2 db M-es méretű tojás
  • Igény szerint gluténmentes zsemlemorzsa

Elkészítés:

Az összes hozzávalót mérjük egy keverőtálba és gyúrjunk egynemű tésztát. A tésztából formázzunk diónyi nagyságú golyókat és sodorjunk ujjnyi vastag rudacskákat belőlük. Tegyük 30 percre a hűtőbe. A hideg sajtos falatkákat forgassuk zabpehelylisztbe, felvert tojásba, gluténmentes zsemlemorzsába, és bő, forró olajban süssük aranybarnára. Tálaljuk ízlés szerinti körettel, salátával, vagy egyszerűen ribizli, illetve áfonya lekvárral.

Jó étvágyat hozzá!