Szeretsz reggel az utolsó pillanatig lustálkodni, de imádod, ha a napod egy igazi kényeztető reggelivel indul? Ha azzal a tudattal bújsz ki reggel az ágyból, hogy tudod, csak a hűtőig kell félig éber állapotban eljutni és már falhatod is a fenséges kakaós, banános, igazán laktató és sok órára energiát adó zabkásádat, akkor megérte este, lefekvés előtt 5 percet a konyhában tölteni. Ennek az éjszakai, garantáltan gluténmentes zabkásának az elkészítése pontosan 5 percet vesz igénybe és reggel még a szemed sem kell totál kinyitni ahhoz, hogy jól induljon a napod. Ha pedig túl sokáig lustálkodtál és késésben vagy, nemes egyszerűséggel vidd magaddal dolgozni. Hidd el, még a munkában is segít. Najó, a feladatot nem oldja meg helyetted, de az első falat után sokkal lelkesebb leszel, mint amilyen éhes voltál.