Mályvacukros granola szelet
Gluténmentes nasi granolából. Egyszerű és nagyszerű alternatíva édesszájú gyerekeknek!
június 28, 2024
Nincs hozzászólás
Gluténmentes nasi granolából. Egyszerű és nagyszerű alternatíva édesszájú gyerekeknek!
Szeretnél te lenni az EB legjobb felesége vagy barátnője? Tarts velünk és mutatjuk az EB legmenőbb magyar szurkolói hidegtálát, amivel garantáltan sikered lesz és jól
A labdarúgásban lassú és gyors tempójú intervallumok váltják egymást, ezért kiemelt jelentősége van az izomban lévő glikogénraktárak (energia raktárak) feltöltésének szénhidrátokkal a mérkőzés előtt. A
Az eper joghurttal, mézzel már önmagában is fantasztikus turmix, de zabpehelykorpával és granolával elkészítve tökéletes reggeli, tízórai vagy uzsonna válik belőle. Jól záródó üvegben vihetjük
Biztos vagyok benne, hogy ez a roppant egyszerű tészta minden paradicsomot kedvelőnél sikert arat. A fűszeres, paradicsomos szósz, a zabtészta tökéletes kiegészítője a krémes, igazán
Elfogyott a péksüteményed, de nagyon vágysz egy jó kis melegszendvicsre? Reggel jutott eszedbe, hogy nem tudsz mit csomagolni a gyereked uzsonnás dobozába? Szerintem mindannyian éltük
A szénhidrát öl, butít, nyomorba dönt? Sokszor kerül elénk ez a kérdés, de nézzük meg, hogy mit mond erről Márton Petra dietetikus szakértőnk. A szénhidrát
Ha szereted az egyszerű egytálételeket, akkor ezt a spenótos, gombás szeletelt zabos ételt mindenképp készítsd el. Ha kedveled a rizottót, de kipróbálnál új ízeket, akkor
Pár hozzávaló, egy késes aprító, pár perc turmixolás, némi izommunka, rövid pihentetés és már darabolhatjuk is a saját készítésű, házi energia vagy müzli szeletünket. Ugye
Folytatjuk utunkat Márton Petra dietetikusunkkal, aki a sikeres diéta alapjait mutatja meg nekünk: Tippek a sikeres diéta/életmód eléréséhez: Törekedj a változatosság fenntartására: ahhoz, hogy a
Márton Petra klinikai dietetikusunk tanácsai arra vonatkozólag, hogy hogyan kezdj neki újévi fogadalmaid megvalósításának? – Avagy a sikeres diéta titkai 1. rész Kezdj kisebb megszorításokkal!
Ha szereted a tejbegrízt és a kókuszt, akkor ez a kókuszgolyó alternatíva egészen biztosan elnyeri a tetszésed és imádni fogod. Az alapja egy nagyon sűrűre
ZABTERMÉKEK A TERMŐFÖLDTŐL AZ ASZTALIG
