Tudtad, hogy az Avena GoFit garantáltan gluténmentes zab fusilli tésztát főzés nélkül is elkészítheted? Nincs semmi másra szükség hozzá, mint sóra és forrásban lévő vízre.
A hatékony és fenntartható fogyás alapja az egészséges életmód és a tudatos táplálkozás. Az alábbi öt tipp segít abban, hogy táplálkozástudományi alapokra helyezd a súlycsökkentés
Villámgyors nagyon csokis desszertre vágysz, vagy szereted édesen, csokisan indítani a reggeleket, akkor ez a te recepted lesz. Pár hozzávaló, egy tál, pár keverés, 2,5-3
Ezeknek az apró, banános, zabos falatkáknak egész biztos, hogy nagy sikerük lesz akár a gyerekek uzsonnás dobozába csomagolva, de tökéletes reggelire vagy gyors desszertnek is.
Ha szereted az igazán ropogós kekszeket és nem szeretnél túl sok időt a konyhában tölteni, akkor ez a te recepted lesz. Az alapja a garantáltan
Gyerekkorunk egyik meghatározó hétvégi reggelije a tejberizs. Miért is ne fogyaszthatnánk ezt akár felnőttként is a gyerekekkel együtt. A rizs helyett érdemes kipróbálni a garantáltan
Ebben a hőségben nehezen szánjuk rá magunkat a sütésre, de talán az ostyasütő közel nem melegíti fel annyira a konyhát, mint a sütő. Ha szereted
Ebben a nagy hőségben a legkellemesebb desszert a fagyi és melyik gyerek nem örülne annak, ha saját maga állíthatná össze a kedvenc ízű fagyi szendvicsét.
Ha röviden szeretnék válaszolni, akkor heti egyszer mindenképp fontos lenne a hal fogyasztása mindenki számára. Azonban tekintsük át, hogy miért is fontos a különféle halak
Ami biztos, hogy akármikor választod jobb választás, mint egy desszert. A napi ajánlott zöldség-gyümölcs bevitel 5 adag=kb. 400-500g (1 adag pl. 1 db paradicsom /
Inzulinérzékenység napi változása IR esetén A szervezet inzulin iránti érzékenysége napszakos ingadozást mutat, amit fontos figyelembe venni az inzulinrezisztencia étrendben. A sejtek inzulinérzékenysége a reggeli
Ha te is szendvics függő vagy, de nincs épp kéznél gluténmentes bagetted, zsemléd vagy kenyered hozzá, akkor tarts velünk és mutatunk egy olyan alternatívát, ami
ZABTERMÉKEK A TERMŐFÖLDTŐL AZ ASZTALIG
