Hogy ismerheted fel, ha gluténérzékenység vagy a cöliákia érint?
A gluténérzékenység és a cöliákia olyan állapotok, amelyek a glutén fogyasztásával kapcsolatos problémákat okoznak. Bár hasonló tüneteket okozhatnak, lényeges különbségek vannak köztük. Fontos felismerni és diagnosztizálni ezeket az állapotokat, hogy megfelelő kezelést és étrendet lehessen alkalmazni.
Gluténérzékenység (Nem-cöliákiás gluténérzékenység)
Tünetek
A gluténérzékenység (non-celiac gluten sensitivity, NCGS) tünetei hasonlóak lehetnek a cöliákia tüneteihez, de nincs jelen autoimmun reakció vagy vékonybél-károsodás. A leggyakoribb tünetek a következők:
– Emésztési problémák: puffadás, hasi fájdalom, hasmenés vagy székrekedés
– Fejfájás: visszatérő fejfájás vagy migrén
– Fáradtság: állandó fáradtság, kimerültség
– Ízületi és izomfájdalom
– Hangulati ingadozások: szorongás, depresszió, ingerlékenység
– Bőrproblémák: kiütések vagy ekcéma
Diagnózis
A gluténérzékenység diagnózisa kihívást jelenthet, mivel nincsenek specifikus laboratóriumi vizsgálatok vagy biomarkerek. A diagnózist általában kizárásos alapon állítják fel:
- Cöliákia és búzaallergia kizárása: Az orvos először a cöliákiát és a búzaallergiát zárja ki vérvizsgálatok és esetleg bélbiopszia segítségével.
- Gluténmentes diéta próbája: Ha ezek kizárhatók, a betegnek javasolhatják, hogy próbáljon meg gluténmentes étrendet követni néhány hétig, majd visszatérni a gluténfogyasztáshoz. Ha a tünetek eltűnnek a gluténmentes diéta alatt, majd visszatérnek a glutén fogyasztása után, gluténérzékenység gyanúja merül fel.
Cöliákia
Tünetek
A cöliákia egy autoimmun betegség, amelyben a glutén fogyasztása a vékonybél károsodását okozza. A cöliákia tünetei rendkívül változatosak lehetnek, és a következők lehetnek:
– Emésztési zavarok: hasmenés, puffadás, hasi fájdalom, székrekedés
– Súlyvesztés vagy lassú növekedés: különösen gyermekeknél
– Vérszegénység: vashiányos vérszegénység
– Csontproblémák: csontritkulás, csontfájdalom
– Bőrproblémák:dermatitis herpetiformis, amely viszkető, hólyagos kiütésekkel jár
– Neurológiai tünetek: zsibbadás a végtagokban, egyensúlyproblémák, hangulati zavarok
Diagnózis
A cöliákia diagnózisa pontos orvosi vizsgálatokat igényel:
- Vérvizsgálatok:A cöliákia esetén a vérvizsgálatok kimutathatják a cöliákiára jellemző autoantitesteket, például a szöveti transzglutamináz (tTG) elleni antitesteket.
- Endoszkópia és biopszia:Ha a vérvizsgálat pozitív, endoszkópiát végeznek, amelynek során a vékonybélből vett szövetmintákat (biopsziát) vizsgálnak meg a bélbolyhok károsodásának kimutatására.
- Genetikai vizsgálatok: Bár a HLA-DQ2 és HLA-DQ8 gének jelenléte nem elegendő a cöliákia diagnózisához, hiányuk kizárhatja a betegséget.
Fontos tudnivalók
– Diéta előtt diagnózis: Mielőtt bárki gluténmentes diétára térne át, fontos, hogy először orvoshoz forduljon, és elvégeztesse a szükséges vizsgálatokat, mivel a gluténmentes diéta megnehezítheti a cöliákia diagnosztizálását. Ezt követően érdemes dietetikushoz fordulni, egy ideális életmód és étrend kialakításához.
– Hosszú távú kezelés: A cöliákia és a gluténérzékenység egyetlen hatékony kezelési módja a gluténmentes étrend szigorú betartása. A cöliákiásoknál ez egész életen át szükséges, míg gluténérzékenyeknél egyes esetekben lehet, hogy idővel változhat a tolerancia.
A gluténérzékenység és a cöliákia felismerése fontos a megfelelő kezelés érdekében. Bár a két állapot tünetei hasonlóak lehetnek, a cöliákia egy súlyosabb, autoimmun betegséget jelent, amely komoly egészségügyi következményekkel járhat, ha nem kezelik. Ha gluténnal kapcsolatos problémákat gyanítasz, érdemes orvoshoz fordulni a pontos diagnózis és a megfelelő kezelési terv érdekében.
